أطعمة غنية بالأليافافطارالمراعيحساسية الجيلوتينحساسية الحليبحساسية السمسمحساسية الشعيرحساسية الصويادهون أقلسريعة التحضيرلوزينمنتجات القمحوجبات الإفطار

السعرات الحرارية في لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم

 

السعرات الحرارية في لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم

لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم

سكويرز خبز الساندوتش البر مصدر للألياف
طباعة Pin
التصنيف الغذائيسريعة التحضير ، منتجات القمح ، وجبات الإفطار
الشركةالمراعي ، لوزين
الحساسيةالجيلوتين ، الحليب ، السمسم ، الشعير ، الصويا
نسبة الدهون في المنتج15.1%
نسبة الكاربوهيدرات في المنتج67.7%
نسبة البروتينات في المنتج17.3%
نسبة تغطية المنتج من الصوديوم لمرضى الكلى والقلب13.4%
مدة الإعداد1 دقيقة
مدة الطبخ1 دقيقة
الوقت الكلي2 دقائق
الحصص1 ساندويتش
السعرات الحرارية113.5kcal

المكونات الغذائية

  • دقيق القمح
  • ماء
  • نخالة القمح
  • سكر
  • زيت النخيل زيت نباتي
  • خميرة
  • جلوتين القمح
  • شعير مملت
  • ملح
  • إي 466 مادة مثبتة
  • إي 471 مستحلبات من أصل زيت نباتي
  • إي 472 مستحلبات من أصل زيت نباتي
  • إي 282 مادة حافظة
  • إي 322 مضادات للأكسدة
  • إي 331 مضادات للأكسدة
  • إي 300 عامل معالج للدقيق
  • نشأ القمح
  • بروتين مصل اللبن
  • مالتودكسترين

الخطوات

  • ساندويتش جبنة الحلومي المشوية
    ادهني صلصلة الطماطم على الخبز ثم اضيفي شرائح جبنة الحلومي المشوية وشرائح الباذنجان المقلي، اكمليها بوضع الطماطم المجففة لتحصلي على وجبة خفيفة وبالهنأ والعافية

فيديو

ملاحظات

[ads1]
  • مصدر جيد للألياف
  • يُحفظ في مكان بارد وجاف
  • لوزين سكويرز من إنتاج المخابز العربية احدى شركات المراعي
  • قد يحتوي على بذور السمسم

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم
الكمية بكل حصة (42 جم)
السعرات الحرارية 113.5 السعرات الحرارية من الدهون 17
% تغطية الإحتياج *
اجمالي الدهون 1.9g 3%
الدهون المشبعة 1g 5%
الصوديوم 201.3mg 8%
اجمالي الكاربوهيدرات 19.2g 6%
الألياف الغذائية 2.3g 9%
السكريات 1.6g
البروتين 4.9g 10%
* تم احتساب القيم الغذائية في هذا الجدول على أساس جدول غذائي مكون من 2000 سعرة حرارية / يوم

[ads1]

شوفوا كم السعرات الحرارية في لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 2 ساندويتش 84 جم

 

 

الوسوم

ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق